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  Le CBD (cannabidiol) affiche divers bienfaits quand il est inclus comme ingrédient dans différents produits de cosmétiques. Le CBD à le pouvoir de renforcer les défenses naturelles de la peau. En voici quelques une : - Anti-inflammatoire: Le CBD est une substance anti-inflammatoire, en effet il réduit les cytokines et chimiokines inflammatoire. Celui-ci affiche un incroyable potentiel dans la réduction de la réponse inflammatoire de la peau, de l'irritation quotidienne de la l'épiderme à de réelles maladies de la peau,en apaisant les régions de peau concernées. Certaines études viennent de démontrer les effets anti-inflammatoire du CBD sur des troubles comme l’eczéma et le psoriasis. - Anti-acnée: Grâce à son effet antibactérien, il réduit infection et inflammation et favorise un aspect plus sain de la peau. - Régulateur de sébum: La nature proliférante du CBD sur les sébocytes aide à limiter la production de lipides et donc restreint la surproduction de sébum. - Favorise la prolifération adaptée des cellules: Un autre aspect du CBD dans le soin de la peau, c'est son action favorisant la prolifération et la différenciation adaptée des cellules. Ses puissantes propriétés comme antioxydant sur-performent d'autres substances couramment utilisés dans des crèmes anti-âge . Pour les personnes souffrant de maladie de peau spécifique, le CBD pourrait être particulièrement utile car il encourage une différenciation cellulaire plus efficace.

  Qu’est-ce que le Cannabidiol ? Le cannabidiol n’est qu’un des 421 composés chimiques contenus dans la plante de cannabis [1]. C’est la principale composante médicinale du cannabis — procurant de puissants bienfaits thérapeutiques contre l’inflammation, la douleur, l’anxiété, la tension musculaire, le stress, l’insomnie et bien plus encore. Le CBD doit l’essentiel de ses bienfaits thérapeutiques à sa capacité d’interagir avec le système endocannabinoïde. Le rôle principal de ce système est de contribuer à l’homéostasie (équilibre) dans tout le corps (plus de détails ci-dessous). Il y a plus de 66 cannabinoïdes différents dans la plante de cannabis  — chacun ayant un effet unique sur le corps. Le cannabinoïde le plus abondant dans la plante est généralement le CBD, suivi du composant psychoactif principal, le THC (tétrahydrocannabinol). D’autres cannabinoïdes comme le CBC (cannabichromène), le CBG (cannabigérol) et le CBN (cannabinol) constituent l’essentiel du profil restant des cannabinoïdes.   Fonctionnement du CBD Le CBD est un composé médicinal puissant, indiqué pour apporter un soutien symptomatique à une longue liste de conditions médicales et de symptômes, notamment : l’épilepsie, l’anxiété, la douleur chronique, la nausées, l’insomnie, le stress, la sclérose en plaques, les troubles neurodégénératifs, et les troubles endocriniens. Comment un composé aussi simple peut-il présenter une liste aussi diversifiée de bienfaits médicaux ? Comme mentionné précédemment, la réponse réside dans la capacité du CBD à interagir avec un système du corps impliqué dans l’homéostasie — le SEC. Cela signifie que le CBD régule le système homéostatique en jugulant les processus lorsqu’ils deviennent hyperactifs et en les stimulant lorsqu’ils sont déficients. Ceci est très différent des autres médicaments ou suppléments — dont les effets ont généralement une direction spécifique, augmentant ou diminuant un processus donné dans le corps. Examinons plus en détail le fonctionnement du CBD : 1. Le CBD augmente les niveaux d’endocannabinoïdes (inhibiteur de la FAAH) Le CBD inhibe une enzyme appelée FAAH (“hydrolase des amides d’acides gras”). Cette enzyme est responsable de la dégradation des endocannabinoïdes à l’intérieur des cellules. Le CBD inhibe la FAAH, stimulant ainsi nos endocannabinoïdes naturels, le 2-AG et l’anandamide [3]. C’est le principal mécanisme utilisé par le CBD pour favoriser le processus d’homéostasie. C’est la raison pour laquelle on pense que le CBD procure un « effet d’équilibrage » plutôt que de forcer une réaction dans le corps dans une direction ou une autre. 2. Le CBD active les récepteurs vanilloïdes de la douleur Lorsque vous activez les récepteurs vanilloïdes de la douleur, les signaux de la douleur vers le cerveau sont bloqués. Les récepteurs vanilloïdes ont de nombreuses responsabilités dans le corps humain, notamment la régulation de la transmission de la douleur, de l’inflammation et de la température corporelle. Plusieurs autres plantes interagissent avec ces récepteurs pour produire des effets médicinaux. Notamment  le gingembre, le poivre noir et les piments [14] — qui sont tous bien connus pour leurs effets analgésiques. Le CBD active directement les récepteurs vanilloïdes TRPV1 — réduisant ainsi l’intensité des signaux de douleur envoyés au cerveau et réduisant globalement l’inflammation dans tout le corps [4]. 3. Le CBD augmente l’activité du GABA Le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est notre principal neurotransmetteur relaxant. Il agit comme la pédale de frein sur le système nerveux. Lorsque nous commençons à aller trop vite (surexcitation mentale), le GABA intervient pour nous ralentir. Le GABA est important pour l’hygiène du sommeil car il prépare l’esprit à s’endormir la nuit. Ce neurotransmetteur est également nécessaire immédiatement après le stress. C’est ce qui inverse le processus : ralentir notre rythme cardiaque, abaisser la pression artérielle et nous permettre de nous détendre et de récupérer. Lorsque le GABA ne fonctionne pas correctement, nous pouvons devenir anxieux et avoir du mal à désactiver la réponse au stress ou à nous endormir — ce qui entraîne de l’anxiété et de l’insomnie. Un dysfonctionnement du GABA peut entraîner indirectement une baisse de l’immunité et des problèmes digestifs si le problème persiste pendant de longues périodes. Le CBD est un modulateur allostérique du GABA. Ce terme sophistiqué signifie que le CBD n’active pas directement le récepteur GABA. Il facilite plutôt la liaison du GABA naturel aux récepteurs eux-mêmes [5]. Il en résulte une sensation de relaxation accrue et une diminution des symptômes d’hyperstimulation dans le cerveau (anxiété, insomnie, SSPT, etc.). C’est également ainsi que fonctionnent de nombreux médicaments anxiolytiques sur ordonnance, tels que les benzodiazépines (Xanax, Valium ou Klonopin, par exemple). Contrairement aux benzodiazépines, cependant, le CBD ne crée pas de dépendance. Il n’y a pas de symptômes de sevrage lorsque vous arrêtez de prendre du CBD, même après plusieurs années d’utilisation régulière.   Source: https://dailycbd.com/fr/le-guide-ultime-du-cannabidiol-cbd/

Le chanvre est une plante qui est surprenante ! Elle est cultivée pour des usages variés, tous plus intéressants les uns que les autres. Si sa culture avait disparu en Europe depuis les années 1960, elle revient en force depuis une quinzaine d’années. Cette plante pousse aujourd’hui surtout dans les zones de l’hémisphère nord et est consommée sous diverses formes pour ses nombreux bienfaits : en huile, en tisane ou infusion de chanvre, en graine, ou encore sous forme de farine et protéine de chanvre. À ne pas confondre avec la marijuana : Il est de la même famille mais les deux plantes sont différentes. La marijuana est cultivée pour le THC qu’elle contient, un composé chimique recherché pour ses propriétés psychotropes. Le chanvre, lui, ne contient pas (ou très peu) de THC (-0,2% THC selon les normes européennes), c’est plutôt sa teneur en CBD qui est intéressante, pour sa qualité apaisante. Outre le CBD, ses propriétés sont nombreuses et ses bienfaits pour la santé en font une plante riche et intéressante à intégrer à l’alimentation. D’autant que sa saveur est très particulière et ajoutera un autre goût à vos habitudes alimentaires. Considéré comme un « super-aliment », les nombreux bienfaits sur la santé en font un ingrédient de plus en plus populaire. Les principaux bienfaits du chanvre sur la santé Il est très nourrissant : les graines de chanvre sont riches en nutriments variés. Pleines de bonnes graisses, elles sont sources d’acides gras essentiels tels que les omega-3 et omega-6. Elles sont également une source végétale particulièrement riche en protéines. Elles en contiennent plus que les graines de chia ou les graines de lin par exemple. En plus des protéines et acides gras, le chanvre constitue un apport naturel en vitamines, dont la liste est longue : vitamine E, potassium, magnésium, zinc… L’huile, la farine et la protéine de chanvre sont faites à partir des graines. Une plante « super-aliment »: cette richesse en acides gras, et surtout en omega-3, en fait un allié majeur pour une alimentation saine et équilibrée. S’il est recommandé de consommer du poisson 2 fois par semaine, c’est parce que les aliments contenant des omega-3 ne sont pas très nombreux et qu’on retient surtout le poisson, particulièrement riche. Mais pour les végétariens, et végétaliens, le chanvre est un produit vers lequel se tourner ! Une bonne digestion : dépend, entre autres, de l’apport en fibres alimentaires dans l’alimentation d’un individu. L’équilibre du micro-biote intestinal est complexe mais primordial pour l’état de santé générale. Le chanvre, sous forme de graines notamment, est une excellente source de fibres. Bien d’autres bienfaits sont pointés du doigt par des études, notamment sa participation à lutter contre les symptômes de l’arthrite, ou encore ses bienfaits pour lutter contre des troubles de la peau, (démangeaisons, eczéma, sécheresse, vieillissement…), du sommeil ainsi que ses effets de relaxant naturel. C’est pour cela que de plus en plus de sportif sont adeptes d’une consommation régulière de produits à base de chanvre. Comment l’intégrer dans l’alimentation et profiter de ses bienfaits ? Ses nombreux bienfaits en font un aliment participant pleinement à la bonne santé générale. Bien qu’il se popularise, il reste encore peu connu et il peut être difficile d’imaginer comment en faire un ingrédient régulier de l’alimentation quotidienne. Pourtant, rien n’est plus simple. Son goût agréable de noisette, en fait un composant central ou une touche étonnante pour plusieurs plats, sucrés ou salés. 45 grammes par jour, soit 4 cuillerées à soupe, en font un apport journalier parfait. Vous pouvez ajouter des graines de chanvre dans vos pâtes à gâteau (muffins, cakes sucrés ou salés) ou à pains, ou en faire un ingrédient complémentaire dans des mueslis, ou encore en saupoudrer dans des salades, ce qui ajoute une texture croquante et un goût agréable. Vous pouvez également consommer le chanvre sous forme d’huile, elle se marie particulièrement bien en vinaigrette sur les salades et autres plats chauds ou froids. En dehors de la cuisine, une huile de chanvre peut être un composant d’une routine cosmétique pour retarder le vieillissement ou la sécheresse. Il est possible de l’incorporer dans des produits faits-maison ou de le retrouver dans de nombreux produits pour la peau et les cheveux vendus en magasin bio. Enfin, il est possible de boire une tisane ou infusion de chanvre pour profiter des bienfaits. Ces boissons sont particulièrement appréciées pour leur caractère relaxant.

Le chanvre, chanvre textile, chanvre industriel ou chanvre agricole est une variété de plante cultivée de la famille des Cannabaceae. C'est une plante annuelle, sélectionnée pour la taille de sa tige et sa faible teneur en THC ou autres cannabinoïdes à partir de l'espèce que les botanistes nomment le Chanvre cultivé (Cannabis sativa L.).